皆様こんにちは❕
ブリッジゴルフ博多駅前店の古賀です💁♂️
突然ですが皆様、アイアンは何番まで入れてるでしょうか❓
恐らく5番アイアンくらいまであるかとは思います。
最近は3番アイアンや2番アイアンなどのロングアイアンをバッグに入れている方も、めっきり減りました…
ユーティリティ（ハイブリッド）の登場により、ゴルフクラブはどんどん優しく打てるように進化していってます💪
ただ、バッグからひょいっとロングアイアンを取り出してスパーンと打ったらとてもかっこいいですよね（笑）
今日は、そんなロングアイアンの打ち方についてお話していきます❕
目次
１．ゆっくり振る
まず第一に、皆様ロングアイアンを持つと、どうしても飛ばしてやるぞ！と気合満々に振ります😅
その結果、上半身が開いてインパクトを迎えたり、アーリーリリースなどがおこり、ダフリトップの原因となってしまします。。。
ブリッジゴルフ博多駅前店のゴルフレッスンではこの「振り子」を常々言っていますが、なかなかできない方が多いです❕
それほど振ってしまいたくなるのがロングアイアンということですね😁
なのでまずは、「ゴルフクラブは振り子で振る」といったところからスタートしましょう💁♂️
スタートはそこからです。腕力ではなく、クラブに仕事をさせてあげるようにしましょう❕
振り子について詳しく知りたい方は、こちらをお読みください💁♂️
２．クラブヘッドの軌道
次に考えるのが、クラブヘッドの軌道です。
皆様こういった認識を持っていらっしゃるのではないでしょうか❓❓
・アイアンはダウンブローに打つ、打ち込むイメージを持つ
これ、もちろんダウンブローに打ち込むというのは間違いではありません◎
ただ、それを勘違いして捉えてしまっている方が非常に多いのです…
打ち込む、というと地面を思いっきりたたいてしまいます。
すると地面に対しての入射角がものすごく急激になります😣
いわゆる「V字スイング」になってしまいます。
これだとショートアイアンは打てるのですが、ロングアイアンはなかなか当たるようにはなりません😢
つまりこれからは、
・打ち込むのではなく、払い打つイメージを持つ
ようにすることです。
払い打つ、ということは「グリップを引く」ことが大切になってきます🙄
そこまで書くと長くなってしまいますので、「グリップを引く」って何だ❓と思われたかたは
こちらの記事をお読みください❕❕
３．フェースローテーション
ショートアイアンよりも、ロングアイアンの方がシャフトの長さが長くなってくるので、クラブに対して遠心力が強く働こうとします。
ということは、クラブの重心管理がロングアイアンになるほど難しくなっていきます。
特に長いクラブになってくると、遠心力が強く働いてくるので、この重心管理が命運を分けるといっても過言ではありません（笑）
スイングする際に、右手が上向いちゃうと、フェーズは右を向き、ダフリやトップが出ますので
・スイング中に右手のひらは下
でまずは覚えていきましょう。
そうすると自然ときれいなフェースローテーションも身についてきます❕❕
４．おススメの練習方法
おススメの練習方法は、
・連続素振り
・ショートアイアンと交互に打つ
です❕❕
まず連続素振りですが、この練習を行う際は、リズム感と軌道について意識しながらやっていきます。
肩から肩くらいの振り幅でいいので、等速（行きも帰りも同じ速さ）を意識しながら振っていきます。
特に加速するポイントとしては、ダウンスイングでギャッと加速してしまいやすいので、そこを注意しながら振っていきます。
あとは、特に初心者の打ちは、アウトサイドインの軌道になりやすいので、インサイドからクラブが来るように意識しながら振っていきます。
イメージで言うと、右方向にクラブを振っていく意識でいいと思います❕❕
さらに、疲れてくると腕だけでなく、体幹、足などの筋肉を使えてくるのでものすごくおススメです😁
次にショートアイアンと交互に打つ練習をします。
ロングアイアンは苦手でも、ショートアイアンは打てるという方は多いと思います。
そこで、ショートアイアンをまず3球ほど打ち、ロングアイアンもその力感を意識しながら打っていきます。
ここで意識することといえば、距離はクラブが出してくれるということです❕
決して自分本位で振らないように気を付けましょう（笑）
いかがだったでしょうか❓❓
ロングアイアンが打てない方は非常に多いです❕
しかしロングアイアンが打てるようになってくると、クラブの使い方が分かってくるので、是非練習されてみては❓❓
さらに、ブリッジゴルフ博多駅前店では
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それでは、また😁
ブリッジゴルフ博多駅前店 古賀
